事情是一代代人做起来的，不必把100年的事情10年做完
人民论坛记者：每年，都有大量的年轻人加入到媒体队伍中，而媒体行业被公认为世界上压力最大的职业之一。据我所知，您乒乓球技艺精湛，请您和我们分享下您是如何释放工作的压力，协调好工作与生活的平衡？
米博华：每天在报社的院子里走，都会看到一些新的面孔，心里面感到非常的高兴。一个人的成长是不知不觉发生的。不曾想，当年也是年轻的我，也会慢慢地变老。但是，我还是非常高兴看到这些年轻的面孔。因为，我觉得一代又一代人在完成自己的使命。70后，80后，90后，一代一代人在快速成长起来，已经能够担当大任，承担很繁重的任务，为这个国家做出应有的贡献。而且，我相信，年轻一代会比我们干得更好，事实上也是如此。你看你们人民论坛编辑部都是年轻的同志，正是这些年轻的同志展现出良好的个人修养，展现出良好的职业水准。当然，由于我们国家的快速发展，每个人也面临着这样那样的压力。我觉得压力也没什么不好。我们那个时代，年轻的时候也面临着和你们同样大的压力，只是那个时候，我们忙忙碌碌，很难仔细体会压力，只是一门心思为这个国家的富强，为这个国家的发展，为自己更好的生活在不懈地、努力地工作着。所以我觉得，对压力，我们不必太介意。生活和工作应该处理好，工作是为了更好地生活。如果舍本逐末，放弃生活，为工作而工作也不太对头。我们要努力工作，把我们的专业能力和素质体现在我们所做的每一项工作中。我希望大家有这样的心态：事情是一代代人做起来的，不必把100年的事情10年做完。只要我们努力了，并认认真真地体会过工作与生活中的乐趣，就有价值和意义。我们应该从平平淡淡的生活中体会成就感、幸福感。
我是《人民论坛》和《学术前沿》的忠实读者，祝你们好运
人民论坛记者：非常感谢您与我们畅谈媒体环境、媒体发展、媒体职业、媒体生活，您是人民论坛视频演播室的首期嘉宾，请您再为我们送上几句寄语吧。
米博华：首先感谢人民论坛贾立政总编辑邀请我出席人民论坛视频上线首播，我认为这是一份殊荣。我也很关注人民论坛杂志，同时我也是人民论坛杂志的忠实读者，特别是你们的《学术前沿》，我几乎保留了每一期。《人民论坛》和《学术前沿》是我经常要仔细阅读的刊物。我从《学术前沿》里获益很多，特别是作为宣传思想战线的干部，一定要关注思想动态，关注学术前沿。所以，利用你们视频上线的机会，我也表达作为读者对你们工作的敬意和感激。
年轻人是令人羡慕的，年轻的事业是令人神往的。年轻的事业又有这样一个年轻的团队，我想你们几乎可以做成所有事情。我祝你们好运！也祝你们每一个人能够健康地成长，在生活上、在事业上有更好的未来！
